50 exercices pour ne plus subir les autres

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous craignez de déplaire ou d'être rejeté. - Vous subissez un harcèlement privé ou professionnel. - Vous rêvez d'une vie paisible sans conflits ni disputes. - Vous êtes victime de moqueries ou de vexations. - Il vous est difficile de dire ce qui vous gêne. - Vos proches vous empêchent de vivre à votre guise. - C'est toujours vous qui devez céder en premier.
- Vous ne parvenez pas à imposer vos idées. - Vous vous sentez coupable de ce qui vous arrive. - Vous n'arrivez pas à vous défendre efficacement. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera bénéfique et vous aidera à mieux vous affirmer. 6 à 10 réponses : ces 50 exercices sont faits pour vous ! Ils vous feront découvrir comment vous imposer, vous défendre et ne plus vous faire marcher sur les pieds.