Cahier de travaux pratiques pour apprendre à se simplifier la vie

Un cahier d'exercices, activités, jeux et devoirs à faire, en sept chapitres (sept jours). Et si vous appreniez à vous simplifier la vie ? Le lundi, c'est le jour des bonnes résolutions : évaluez dans ce chapitre à quel point vous avez besoin de vous simplifier la vie. Il vous restera ensuite 6 jours pour le faire, composés de nombreux exercices : travaux pratiques, exposés, textes à apprendre par c ur, énigmes et devinettes à résoudre Ainsi vous pourrez devenir adepte des listes, faire le tri dans les relations qui vous minent, vous enrichir spirituellement