Comment avoir de bonnes relations avec les autres - Poche

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Christian Zaczyck - Comment avoir de bonnes relations avec les autres.
Avoir de bonnes relations avec les autres : tout le monde en rêve... Mais comment y parvenir en cas de désaccords, de conflits d'intérêts, de rapports... Lire la suite
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Résumé

Avoir de bonnes relations avec les autres : tout le monde en rêve... Mais comment y parvenir en cas de désaccords, de conflits d'intérêts, de rapports de forces, de mauvaise foi ? Comment contrôler la colère, silencieuse ou bruyante, mais toujours dévastatrice ? Comment ne pas s'enliser dans toutes les émotions pénibles qui vont s'ensuivre : culpabilité, frustration et rancœur, irritation contre soi et les autres... Christian Zaczyk explique dans ce livre comment il est parfaitement possible de vivre avec des désaccords relationnels sans briser ses relations personnelles. Car avoir de bonnes relations avec les autres permet de vivre en paix avec soi-même.

Sommaire

    • Comment se manifestent les difficultés relationnelles ?
    • Quel est votre profil dans le conflit ?
    • Comment vivez-vous les relations difficiles ?
    • Des difficultés se présentent : que faire ?
    • Si la situation dérape : que faire ?
    • Après un conflit ?
    • L'Art de la méditation ?
    • Au travail, dans le couple, en famille, au volant, comment réagir selon le contexte ?

Caractéristiques

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Christian Zaczyck

Christian Zaczyk est médecin psychiatre. Il est notamment l'auteur de L'Agressivité au quotidien.

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