Comment j'ai abandonné mon régime faible en gras et perdu 18 kilos... et comment vous pouvez en faire autant !

Il est grand temps de réduire les glucides ! Les régimes faibles en glucides brûlent deux fois plus de graisses que les régimes faibles en gras (hypolipidiques) ou hypocaloriques, et ce, sans vous affamer. Voici donc comment et pourquoi les régimes faibles en glucides fonctionnent non seulement pour perdre du poids, mais aussi pour améliorer la santé de façon significative. Sans jargon médical ennuyeux et déroutant, je vous ferai découvrir des recherches surprenantes prouvant que les glucides, et non les gras, causent davantage de maladies telles que le diabète, le cancer et les troubles coronariens. Puis, je vous expliquerai non pas une, mais bien plus d'une demi-douzaine d'approches différentes pour couper dans les glucides et je vous donnerai l'information nécessaire pour combiner ces programmes afin de vous tailler un régime à faible teneur en glucides sur mesure que vous pourrez suivre pour être en santé jusqu'à la fin de vos jours. Allez, laissez-moi vous montrer comment : perdre du poids, sans avoir faim, retrouver une énergie juvénile, manger plus de vrais aliments délicieux que vous n'auriez jamais cru possible, tout en améliorant votre taux de cholestérol et de triglycérides, en diminuant votre pression artérielle et en réduisant les risques de diabète et de cancer. Permettez-moi de vous expliquer comment j'ai abandonné mon régime faible en gras et perdu 18 kilos... et comment vous pouvez en faire autant !