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Et si vous affichiez clairement vos objectifs ? Accrochez cette affiche au mur pour suivre et réaliser un défi de 30 jours ! Pendant 30 jours, effectuez chaque jour des exercices pour vous sculpter un vrai Bikini Body. Ne manquez pas une occasion de réussir votre challenge ! Ouvrez les petites fenêtres au fur et à mesure que vous réussissez l'objectif et conservez le poster pour renouveler l'expérience.