En finir avec vos complexes

Les complexes touchent tout le monde, ou presque, et peuvent vite gâcher la vie... D'une taille que l'on juge trop petite â la peur de parler en cours ou de s'affirmer entre copains, ils s'attaquent à tous les domaines et entraînent une perte d'estime de soi, pourtant essentielle. De la simple timidité â la vraie angoisse, qu'ils soient physiques, intellectuels ou relationnels, ce livre vous permet de mieux comprendre d'où ils viennent pour réussir, enfin, à les surmonter.