Hypersensible et épanoui - 365 jours pour faire de votre sensibilité une force - Compact

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Résumé

Comment s'épanouir et être heureux quand on est une " éponge émotionnelle ", facilement envahie par les pensées des autres, et doté d'une fâcheuse tendance à s'oublier ? Le Dr Orloff, spécialiste de l'hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.
Posez vos limites et préservez votre énergie. Protégez-vous de la sur charge émotionnelle et du stress. Trouvez l'apaisement grâce à des techniques simples. Soyez à l'écoute des saisons et connectez-vous aux éléments. Développez votre créativité et votre intuition. Vivez pleinement la poésie de chaque instant. 365 jours pour faire de votre sensibilité une force !

Caractéristiques

  • Date de parution
    19/11/2019
  • Editeur
  • ISBN
    979-10-285-1635-2
  • EAN
    9791028516352
  • Format
    Compact
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    260 pages
  • Poids
    0.53 Kg
  • Dimensions
    15,0 cm × 21,0 cm × 2,0 cm

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À propos des auteurs

Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l'hypersensibilité et de l'hyperempathie. Conférencière de renommée internationale, elle fait référence en médecine, en psychiatrie et en développement intuitif, et donne des consultations à Los Angeles. Elle-même hypersensible, elle est déjà l'auteure de plusieurs best-sellers sur le sujet dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques.

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