Jus, Smoothies et Co

Cinq fruits et légumes par jour, c'est facile ! Ananas-orange-Passion, carotte-persil-concombre, figue-melon... voici près de 60 recettes originales de jus et de smoothies (ces jus de fruits frais allongés de yaourt ou de lait pour encore plus de volupté). Un outil suffit pour une infinité d'idées : une centrifugeuse ou un blender, et le tour est joué. Les jus de fruits et légumes frais vous accompagnent en toutes circonstances... et en toute simplicité !