Kung-Fu (Wushu) pratique - Du débutant à l'expert

Voici une quantité de techniques exceptionnelles qui vous accompagneront de vos débuts au niveau d'expert dans " l'art chinois du poing ". Avec ses 2800 dessins traitant des racines anciennes de l'art millénaire du Kung-Fu jusqu'à ses styles modernes, ce manuel est une incomparable source d'étude et de progression. Les précédents ouvrages de Roland Habersetzer consacrés à la boxe chinoise furent déjà pionniers et connurent un immense succès dès leurs premières éditions. L'essentiel en a été repris dans cette importante synthèse, référence irremplaçable pour tout ce qui touche à l'art traditionnel des moines de Shaolin, ce monastère qui reste au cœur de tous les arts martiaux. Le retour attendu d'un grand classique...