L'alimentation de la femme enceinte et allaitante. Une assiette pour deux

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Jean-Pierre Ruasse - .
Comment bien préparer mon organisme à l'attente d'un bébé ? Quand celui-ci est annoncé, que manger pour lui donner toutes ses chances du meilleur... Lire la suite
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Résumé

Comment bien préparer mon organisme à l'attente d'un bébé ? Quand celui-ci est annoncé, que manger pour lui donner toutes ses chances du meilleur développement possible ? Quel poids dois-je prendre pendant la grossesse, et comment retrouver ensuite ma minceur d'avant ? Dans quels aliments trouver les vitamines, le calcium, le magnésium, les oligo-éléments, nécessaires au bébé comme à moi ? Comment éviter la listériose, la toxoplasmose ? C'est à toutes ces questions, et à bien d'autres, que répond ce liure qui, dans un style alerte et simple, bourré de conseils pratiques, permet à la future maman de concocter la bonne assiette pour deux !

Caractéristiques

  • Date de parution
    22/05/2002
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-908502-26-7
  • EAN
    9782908502268
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    277 pages
  • Poids
    0.37 Kg
  • Dimensions
    14,8 cm × 21,0 cm × 2,1 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Jean-Pierre Ruasse

Le docteur Jean-Pierre Ruasse est médecin nutritionniste qualifié, spécialiste d'endocrinologie et maladies métaboliques. Lauréat de la faculté de médecine de Paris et de l'Académie nationale de Médecine, ancien Assistant de médecine préventive à la faculté, il exerce la nutrition depuis quarante ans.

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