L'énergie des couleurs - Des couleurs fondamentales à l'arc-en-ciel et aux mandalas

Toute couleur est porteuse d'énergie que nous pouvons expérimenter avec une pratique de yoga. Recueil de fiches qui font suite à "De la couleur à la lumière, de la lumière à l'énergie". Elles ont pour objet de sensibiliser à l'énergie des couleurs et proposer une série d'exercices de yoga devant mener à la méditation et à une expérimentation des mandalas.