L'essentiel du Yoga

Name: L'essentiel du Yoga
Price: 10.04 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Vimla Lalvani
ISBN: 9782844458780

Vimla Lalvani

Antonia Leibovici

(Traducteur)

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Au contraire d'autres formes d'exercices, le Yoga régénère le corps tout en douceur. Cet ouvrage présente les postures essentielles du Yoga à travers... Lire la suite

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Au contraire d'autres formes d'exercices, le Yoga régénère le corps tout en douceur. Cet ouvrage présente les postures essentielles du Yoga à travers 5 programmes. D'une durée de seulement 15 à 20 minutes, ils vous aideront à : Tonifier votre corps, Améliorer votre souplesse et votre posture, Développer votre capacité respiratoire, Augmenter votre énergie, Retrouver votre équilibre physique et mental.

Date de parution

01/04/2008
Editeur

Guy Trédaniel
Collection

Pratique
ISBN

978-2-84445-878-0
EAN

9782844458780
Présentation

Broché
Nb. de pages

127 pages
Poids

0.275 Kg
Dimensions

15,0 cm × 21,0 cm × 0,9 cm

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L'essentiel du Yoga

Vimla Lalvani

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