La Bible de l'aromathérapie

Tout savoir sur les huiles essentielles et profiter quotidiennement de leurs bienfaits. Huiles essentielles à proprement parler, huiles végétales ou huiles infusées : quelles sont leurs propriétés ? Comment les préparer, les conserver, les administrer ? Quelles sont les astuces pour optimiser leur efficacité ? Cet ouvrage très complet vous donnera toutes les informations nécessaires à la pratique de l'aromathérapie. Vous apprendrez ainsi à soigner vos affections courantes, mais aussi à utiliser les huiles pour votre bien-être et votre beauté.