La bonne cuisine amaigrissante

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P Cuvello et Daniela Guaiti - La bonne cuisine amaigrissante.
Pour maigrir sans menacer sa santé, sans souffrir de la faim et de façon durable, il faut surtout manger mieux, sans limiter de façon drastique la... Lire la suite
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Résumé

Pour maigrir sans menacer sa santé, sans souffrir de la faim et de façon durable, il faut surtout manger mieux, sans limiter de façon drastique la quantité de nourriture mais au contraire en opérant un choix qualitatif parmi tous les aliments proposés et en prenant soin d'une bonne répartition de l'alimentation sur la journée. Cet ouvrage vous enseigne les règles d'or - simples mais incontournables - d'un bon régime alimentaire et vous propose un large choix de recettes toutes aussi équilibrées et savoureuses les unes que les autres qui vous permettront de maigrir de manière significative sans avoir l'impression de vous restreindre.
Parce que maigrir est un plaisir !

Caractéristiques

  • Date de parution
    18/07/2006
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-7328-7707-7
  • EAN
    9782732877075
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    126 pages
  • Poids
    0.275 Kg
  • Dimensions
    15,0 cm × 20,5 cm × 1,0 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

P. Cuvello est diplômée en médecine et chirurgie, spécialisée en hygiène et médecine préventive auprès de l'université de Pavie. Elle est l'auteur, chez De Vecchi, de l'ouvrage La Cuisine saine. D. Guaiti, diplômée de lettres classiques, est passionnée de cuisine et collabore à " La Scuola de La Cucina Italiana ". A. Prandoni, journaliste, dirige l'Institut pour la promotion de la culture alimentaire de Milan et collabore au quotidien Corriere della Sera et au Guida de L'Espresso.
Passionnée depuis toujours de gastronomie, elle s'est spécialisée dans l'événementiel gastronomique et culinaire.

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