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Le coaching parental vous aidera à prendre confiance en vous et vos ressources pour créer des relations harmonieuses avec votre enfant. Cet ouvrage très joliment illustré explique de manière pratique comment fixer des règles rassurantes, donner des repères, pour révéler le potentiel de votre enfant et lui permettre de déployer ses ailes afin qu'il se sente valorisé, sans être dans la toute-puissance.
Riche de son expérience de coach et de maman, l'auteure vous invite à sortir de la culpabilité et de l'idéal du parent parfait, à prendre du temps pour vous, à apprendre à lâcher prise et vous ressourcer... Dans cet ouvrage, vous découvrirez : de très nombreux conseils et astuces pour renforcer l'entente et la complicité ; des exercices de coaching et de méditation, ludiques et structurants, pour enrichir la relation parent-enfant et répondre avec justesse à chaque situation ; un CD MP3 de méditations guidées.