Le guide essentiel des Chakras - Découvrez le pouvoir des chakras sur le mental, le corps et l'esprit - Poche

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Swami Saradananda - Le guide essentiel des Chakras - Découvrez le pouvoir des chakras sur le mental, le corps et l'esprit.
Apprenez à travailler avec vos 7 chakras principaux. Grâce à une pratique régulière, vous pourrez améliorer santé, bien-être et paix intérieure.... Lire la suite
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Résumé

Apprenez à travailler avec vos 7 chakras principaux. Grâce à une pratique régulière, vous pourrez améliorer santé, bien-être et paix intérieure. Pratiquez des exercices de yoga et de respiration, étape par étape. Découvrez des techniques de méditation et de visualisation. Identifiez vos chakras actifs, à l'énergie excessive ou à l'énergie déficiente.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/06/2012
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-8132-0428-8
  • EAN
    9782813204288
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    288 pages
  • Poids
    0.488 Kg
  • Dimensions
    13,0 cm × 16,3 cm × 2,4 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Swami Saradananda

Swami Saradananda, disciple du Maître indien Swami Vishnudevananda, pratique et enseigne le yoga depuis plus de 20 ans. Elle dirige l'Association des professeurs de yoga et est l'auteur de plusieurs ouvrages à succès.

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