Le précis des oligoéléments - Les minéraux et oligoéléments essentiels à notre santé

Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître et mieux utiliser les oligoéléments. Ils sont 17 au total, dont 10 sont dits essentiels, leur carence entraînant des troubles pouvant aboutir à des maladies. Ils sont à la fois aliments, car ils sont essentiels à la vie, et médicaments car ils peuvent contribuer à l'amélioration de certaines pathologies. Il serait dommage d'ignorer leurs réelles possibilités thérapeutiques qui s'intègrent parfaitement dans le cadre d'une médecine globale.
Grâce à ce guide, vous découvrirez les vertus thérapeutiques des oligoéléments, les bienfaits du sélénium et la manière de doser les différents oligoéléments.