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Cet ouvrage propose une approche unique des chakras, des mudras et des corps énergétiques. Vous y apprendrez leur fonctionnement, les différentes façons de les équilibrer (notamment les méditations qui permettent d'ouvrir l'esprit et l'intuition), à prendre en compte l'influence du taux vibratoire, à créer vos propres mudras... Cette approche vous invite à renouer avec vous-même et à développer votre confiance en vos ressentis profonds.
Au fil des leçons, vous comprendrez le fonctionnement du plan subtil de votre corps et retrouverez bien-être intérieur et énergie.