Votre imagination est dotée d'une puissance beaucoup plus grande que vous ne sauriez le croire. Vous pouvez l'utiliser afin de procéder à tout changement...
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Votre imagination est dotée d'une puissance beaucoup plus grande que vous ne sauriez le croire. Vous pouvez l'utiliser afin de procéder à tout changement personnel dans les divers aspects de votre vie, tant en vue d'améliorer votre santé ou votre bien-être que pour renforcer votre confiance en vous. Votre imagination peut même servir à éveiller votre spiritualité et vous aider à explorer la totalité de votre potentiel. Ce livre explique de quelle manière pratiquer la visualisation, ou comment vous mettre à l'écoute de votre imagination. L'auteur propose des techniques d'apprentissage de même que quelques histoires de cas propres à démontrer combien ces méthodes simples sont efficaces. Que vous souhaitiez vaincre l'insomnie, améliorer vos relations ou trouver un sens nouveau à votre vie, cet ouvrage vous aidera à atteindre vos objectifs.
Rachel Charles est conseillère en psychosynthèse et en psychothérapie relationnelle. La visualisation s'est révélée pour elle d'une valeur inestimable pendant son rétablissement à la suite d'un cancer.
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