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Les méditations savoureuses que contient ce livre trouvent souvent leur origine dans ces moments particuliers où, par chance, notre regard s'approfondit et la réalité prend une dimension nouvelle. Soudain, le quotidien nous fait signe et nous ouvre à la joie intérieure de la contemplation. Moine bénédictin nourri de la spiritualité chrétienne et ouvert aux grandes sagesses orientales, Benoît Billot tient, depuis plusieurs années, une chronique spirituelle très lue dans les colonnes de l'hebdomadaire La Vie.
C'est cette véritable école de l'attention qui est ici proposée. Ou comment vivre une spiritualité enracinée dans la vie la plus ordinaire. Un petit ouvrage qui mène, pas à pas, vers la paix et la sérénité du coeur... "Une vie pourrait-elle se passer de contemplation silencieuse ? Non pas celle qui est le lot des communautés contemplatives, mais celle de tous les jours : devant un beau visage, un rayon de soleil, une parole aimante, un événement heureux, une oeuvre d'art...
Elle est difficile pour nous, gens d'aujourd'hui, qui voulons sans cesse rentabiliser le temps. Or il est bon, parfois, de se laisser transformer, au lieu de vouloir tout transformer. Rien de mieux, pour cela, que de savoir perdre du temps dans la confiance, s'arrêter, écouter, regarder, ressentir. Parfois alors, se fait entendre une Voix au-delà des voix."