Marcher en pleine conscience - Pensées sur le sentier du zen - Poche

Lehel Kovacs

(Illustrateur)

,

Claire Simon

(Traducteur)

Note moyenne 
La pleine conscience est bien plus qu'un ensemble d'exercices routiniers ; c'est la pratique qui mène à une vie consciente que nous pouvons entretenir... Lire la suite
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Résumé

La pleine conscience est bien plus qu'un ensemble d'exercices routiniers ; c'est la pratique qui mène à une vie consciente que nous pouvons entretenir en étant attentifs au moment présent. Marcher en pleine conscience explore, à travers une série de méditations succinctes, comment la marche nous offre l'occasion d'approfondir notre conscience à la fois physique et spirituelle.

Caractéristiques

  • Date de parution
    31/01/2019
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-86253-791-7
  • EAN
    9782862537917
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    160 pages
  • Poids
    0.214 Kg
  • Dimensions
    11,2 cm × 13,4 cm × 2,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie d'Adam Ford

Adam Ford est prêtre anglican, aujourd'hui à la retraite. Il a un master en religions indiennes et donne régulièrement des conférences sur le bouddhisme et l'hindouisme.

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