No Pain No Gain - 52 entraînements pour prendre du recul en trail running

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Matthieu Forichon - No Pain No Gain - 52 entraînements pour prendre du recul en trail running.
Si la routine des entraînements de Trail running vous gagne, changez votre pratique. Ce livre est un condensé de 52 séances et entraînements de trail... Lire la suite
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Résumé

Si la routine des entraînements de Trail running vous gagne, changez votre pratique. Ce livre est un condensé de 52 séances et entraînements de trail running inédits. Relevez les défis proposés par Des Bosses et Des Bulles et retrouvez le sourire lors de vos séances de course à pieds.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/06/2023
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-9546799-9-0
  • EAN
    9782954679990
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    120 pages
  • Poids
    0.47 Kg
  • Dimensions
    24,5 cm × 16,5 cm × 1,0 cm

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