Posture et gainage - Santé et performance

Name: Posture et gainage
Price: 24.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Olivier Pauly
ISBN: 9782807305373

Olivier Pauly

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Olivier Pauly - Posture et gainage - Santé et performance.

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Date de parution

13/05/2016
Editeur

De Boeck supérieur
Collection

Sciences et pratiques du sport
ISBN

978-2-8073-0537-3
EAN

9782807305373
Présentation

Broché
Nb. de pages

214 pages
Poids

0.387 Kg
Dimensions

16,0 cm × 24,0 cm × 1,1 cm

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Ce livre permet de comprendre quelle est la bonne posture pour pouvoir ensuite faire le bon travail de gainage (muscles profonds), en vue d'une prévention de certains troubles (ex. lombalgie) et l'amélioration de la performance sportive.

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Posture et gainage - Santé et performance

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