Provence - Tome 1, Bouches-du-Rhône

110 randonnées pour découvrir les Bouches-du-Rhône, coeur historique de la Provence Stéphane Couette et Lionel Marchese vous convient à parcourir ce territoire authentique où couleurs, senteurs et patrimoine rivalisent pour vous enchanter. Mer, collines, falaises, forêts, garrigue... Une mosaïque de paysages s'offre à vous. Sur les chemins et les sentiers, les auteurs vous proposent une sélection de 55 randonnées à pied et à VTT puis de multiples suggestions plus dynamiques, le tout agrémenté d'informations thématiques et pratiques. De quoi satisfaire vos besoins d'évasion. Idées week-end et courts séjours. Pour encore mieux vous imprégner des lieux et vivre de nouvelles aventures, partez pour une randonnée de plusieurs jours. " Et si j'essayais ?". Tout le monde sait marcher ou faire du vélo. En revanche, la plupart des autres activités sportives de nature nécessitent un équipement, et souvent un encadrement adapté, et ne peuvent être pratiquées en autonomie que par des personnes expérimentées. Ces pages " Et si j'essayais ? " vous ouvrent les portes de ce genre d'aventure, parfois insolite et souvent spectaculaire : plongée, voile, kitesurf, escalade, marche nordique, course d'orientation, tir à l'arc (parcours)