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Cet ouvrage, résultat de vingt-cinq années de recherches, propose d'offrir des solutions concrètes et efficaces. Chaque chapitre est une clé vers davantage de compréhension de soi et de nos différentes facettes sur le plan énergétique, physique, psychologique, psychique et spirituel. Vous aider à écrire votre histoire dans l'équilibre et le bien-être, tel est l'objectif de ce guide pratique et accessible.