Sur le divan - Thérapie, mode d'emploi - Album

Dépasser nos problèmes émotionnels, être plus heureux : un désir que nous éprouvons tous. Parfois complexe à mettre en action. C'est ce que nous révèle la psychothérapeute Philippa Perry à travers le roman graphique sur l'histoire de la psychothérapie réussie d'un patient cleptomane. Séance après séance, l'évolution du patient, grâce aux quatre bonnes pratiques qu'elle lui suggère : s'observer soi-même, analyser ses relations avec les autres, sortir de sa zone de confort, trouver de nouvelles manières de définir sa personnalité.
En mettant en pratique ces quatre items, il trouve lui-même sa philosophie de vie. Très bien illustré par Flo Perry, le scénario est accompagné de notes de bas de page du "superviseur" très abordables et éclairantes. Ce roman graphique propose une exploration pertinente du voyage thérapeutique, en mettant en avant un éventail de compétences, d'idées et de techniques indispensables à la bonne compréhension de la thérapie.