2h chrono pour mieux s'organiser - Être productif et serein dans un monde chaotique - E-book - MP3

Imaginez avoir une organisation sur-mesure qui vous permet de faire en 5 heures ce que d'autres font en 10 heures... Malgré un environnement chaotique... Malgré l'autosabotage... Malgré l'absence de motivation... et Netflix... Avec le levier de l'organisation, c'est possible !  Dans ce livre, vous découvrirez :La méthode testée pour (enfin) définir et atteindre vos objectifs.5 principes simples pour réduire de 50 % le temps passé sur vos e-mails.
Les limites libératrices pour conserver votre énergie année après année. Le système centralisé pour gérer toutes vos informations au même endroit, et réduire la charge mentale. Comment en finir avec la tyrannie de votre to-do list qui se rallonge au fil des heures.  Cette méthode simple, claire et efficace vous apprendra à mieux vous organiser, que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle.
L'auteur, à travers la lecture de Patrick Kuban, vous accompagne pas à pas comme un coach.   TABLE DES MATIERESPréface de Christine DesmettreAvant-propos de l'auteurUne organisation minimaliste pour ceux qui n'iront pas plus loin que ce chapitre  Partie 1 : Philosophie pour une vie organiséeChapitre 1 : Vous ne pouvez pas ne pas vous organiserChapitre 2 : Cette résistance invisible qui vous freineChapitre 3 : Si vous voulez des garantiesChapitre 4 : Dire nonChapitre 5 : Les cinq mythes de l'organisationChapitre 6 : Pas besoin de se comprendre pour changerChapitre 7 : L'addition par la soustraction  Partie 2 : Stratégie organisationnelleChapitre 8 : Commencez par vousChapitre 9 : Le mythe des objectifs SMARTChapitre 10 : Définissez votre objectifChapitre 11 : Trouvez l'action clé de votre systèmeChapitre 12 : Pour agir sur la durée, augmentez la visibilité de vos actionsChapitre 13 : Utilisez les limites libératrices pour avoir de l'énergieChapitre 14 : Faites de votre cerveau un serviteur dévouéChapitre 15 : Les deux lois d'organisation incontournables  Partie 3 : Systèmes d'organisationChapitre 16 : Protégez-vous de cette armée d'ingénieursChapitre 17 : Centralisez l'information pour vous libérer de la charge mentaleChapitre 18 : Diviser le temps passé dans votre boîte e-mailChapitre 19 : Virez la paperasse de votre quotidienChapitre 20 : Le Kanban personnel pour gérer vos tâchesChapitre 21 : L'art subtil d'éviter les réunionites  Partie 4 : Outils d'organisationChapitre 22 : La to-do listChapitre 23 : L'agenda (pour gérer votre temps)Chapitre 24 : La liste de contrôle (pour réduire vos erreurs)Chapitre 25 : Le smartphone, votre assistant personnel  ConclusionLe Glossaire de l'OrganisologueRemerciements