Guéris tes blessures - Stop aux schémas répétitifs ! Se libérer du passé et retrouver un équilibrer émotionnel - E-book - ePub

Vous êtes la meilleure personne pour résoudre vos problèmes psychologiques ! Dans son livre riche de nombreux exercices et cas concrets, le Dr Nicole LePera vous en persuade et donne les clés pour vous libérer des comportements destructeurs répétitifs. Grâce à un travail quotidien et progressif d'introspection, chacun peut parvenir à une stabilité émotionnelle et à une vie meilleure en adéquation avec ses aspirations ! Vous attendez plus de la vie ? Vous cherchez des réponses ? Guéris tes blessures vous apprend à les trouvez en vous-même.
"Un chef-d'ouvre d'autoguérison : ce livre a sauvé ma vie, et, croyez-moi, il changera aussi la vôtre !" - MEL ROBBINS, auteure de La Règle des 5 secondes. Dr. Nicole LePera est une psychologue américaine très populaire grâce à son utilisation des réseaux sociaux et à sa proximité avec le grand public. Elle a créé "the SelfHealers Circle" pour permettre aux personnes de se ressourcer et faire émerger ce qu'elles sont vraiment, au plus profond d'elles-mêmes.