Je pratique l'ayurveda pour les nuls - E-book - ePub

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Faites entrer votre corps, votre esprit et votre âme en harmonie de manière naturelle grâce à l'Âyurveda ! Héritée des patriarches Rishi qui... Lire la suite
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Résumé

Faites entrer votre corps, votre esprit et votre âme en harmonie de manière naturelle grâce à l'Âyurveda ! Héritée des patriarches Rishi qui vivaient dans la vallée de l'Indus il y a plus de 5000 ans, l'Âyurveda est une approche totale de la prévention et du traitement des maladies. Reconnaissant que chacun d'entre nous est unique, elle vise à atteindre et maintenir une santé et une vitalité optimale par la recherche de l'équilibre entre alimentation saine, exercice, massage, yoga et médecine naturelle, le tout adapté à chaque morphologie. Cette nouvelle formule illustrée Pour Les Nuls écrite par une praticienne d'Âyurveda reconnue est une introduction résolument moderne à l'adoption d'une vie heureuse, longue et en bonne santé suivant les principes de l'Âyurveda et vous permettra d'adopter les bons gestes et les bonne spostures !

Caractéristiques

  • Date de parution
    11/06/2020
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-412-05910-4
  • EAN
    9782412059104
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    227 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      227
    • Taille
      4 105 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

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