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La méditation mystique diffère radicalement des autres types de méditations. Elle a pour unique objectif de nous Éveiller Totalement: découvrir expérimentalement, dans son corps, la Conscience et l'Etre de l'Absolu, du Divin.
Ce livre nous donne de précieuses indications sur la pratique de la méditation mystique. Il dévoile son mode opératoire et ses techniques. Le tout est illustré par une vingtaine de photos qui décryptent les différentes étapes de ce cheminement.