La positive attitude des paresseuses - E-book - MP3

Elsa Romano

(Narrateur)

Note moyenne 
Olivia Toja - La positive attitude des paresseuses.
Stop à la pression permanente, aux rythmes d'enfer, aux insomnies angoissées ! Assez de ces idées noires ressassées à longueur de journée, genre... Lire la suite
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Résumé

Stop à la pression permanente, aux rythmes d'enfer, aux insomnies angoissées ! Assez de ces idées noires ressassées à longueur de journée, genre « le pire est à venir » ! Avec ce guide, vous comprendrez que le bonheur dépend de peu de choses, et d'abord d'une certaine manière d'appréhender la vie. En 2 mots, d'une positive attitude ! Vous y trouverez des astuces et des exercices pour reprendre confiance en vous, pour vous épanouir, pour épicer vos relations aux autres et booster votre mental.
En gros, pour vous lever chaque jour du bon pied. Super, non ?

Caractéristiques

  • Caractéristiques du format MP3
    • Protection num.
      pas de protection

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À propos de l'auteur

Biographie d'Olivia Toja

Olivia Toja est rédactrice et auteur de livres pratiques, notamment Le Nouveau Savoir-vivre des paresseuses. Comédienne de formation, elle passe au théâtre du répertoire classique à la Commedia dell'arte. A la télévision ou à la radio, elle prête sa voix à de nombreux documentaires artistiques.

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