Le bouddhisme m'a sauvée - E-book - ePub

Un chemin vers la paix du cour et la guérison de l'esprit. Chak Riya Chhuor a vaincu le pire. Née au Cambodge, elle a subi la folie sanguinaire de Pol Pot et des Khmers rouges et vécu sous la menace constante de la déportation, de la famine et du génocide. À l'horreur a succédé l'espoir d'un avenir meilleur, mais ailleurs. Exilée en France, elle a donné une autre direction à sa vie, armée d'une farouche détermination et d'un puissant instinct de survie. Lorsqu'un cancer lui est diagnostiqué, Chak Riya refuse une nouvelle fois la fatalité.
Elle retourne à ses racines, se reliant au Bouddha et à ses enseignements : la méditation, l'amour, la pleine conscience et la force de l'instant présent la guident pour triompher de l'adversité. Inspirant et sensible, porté par l'humilité et la générosité, son récit de sagesse montre la voie pour transformer les épreuves en devenirs bienveillants et trouver une authentique quiétude de l'esprit, sans laquelle aucun bonheur véritable n'est possible.