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Selon le principe du Avant/Après, une étude de cas représentatifs des problèmes et des solutions liés aux rondeurs féminines, avec les conseils experts de Cristina Cordula. La majeure partie du livre est consacrée au relooking de12 femmes de 16 à plus de 50 ans. Pour chacune d'elles, Cristina fait un bilan détaillé et donne ses recommandations sur les atouts à mettre en valeur pour tirer partie au mieux de sa silhouette.
Elle propose des conseils personnalisés en fonction de la morphologie, de l'âge et de la personnalité. Pour chaque portrait, 12 pages et le même déroulé :- avant : un témoignage de la candidate dans lequel elle décrit ses goûts et ses attentes, puis le diagnostic de Cristina, sa leçon de style et les conseils pratiques pour aider la personne à choisir ce qui lui va bien..- le passage chez le coiffeur : l'avis d'un spécialiste (Massato), ses recommandations pour le choix d'une coupe et d'une couleur de cheveux selon la forme du visage, la couleur de la peau et à la personnalité de chaque femme.- la séance de maquillage : les conseils d'un professionnel (M.
A. C) pour sublimer le visage et masquer les imperfections;- après : la découverte des 3 nouveaux looks adaptés à différentes occasions (travail, soirée, week-end) : bluffants et. réussis !Une seconde partie de 32 pages de conseils tout adaptés à toutes les rondes pour apprendre à utiliser au mieux les accessoires : bijoux, chaussures., choisir ses sous-vêtements, assortir les matières et les couleurs.