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Forte de ses observations et de son expérience, le docteur AFAYJ dessine pour ses lectrices et lecteurs une voie pour les inciter à trouver la paix et à vivre une belle existence, en toute quiétude. Cet ouvrage inspirant est le premier d'une série intitulée « Réflexions sur la vie ».
Lorsqu'elle n'écrit pas des essais, Annie Flore Assenguet Yogoulou Joly est Dr AFAYJ. Fondatrice et Présidente du Groupe International GOBONI pour la Connaissance des Droits Humains, son attachement à l'humain est à la base de toutes ses actions.
Les valeurs familiales, la paix et l'égalité entre femmes et hommes sont d'ailleurs mises en avant dans ce livre qu'elle a pensé comme un guide.