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Cet ouvrage, pratique et pédagogique, explique comment appliquer concrètement les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Il s'est construit à partir de la double compétence d'enseignant et de superviseur de l'auteur qui a constaté :- d'une part, que les étudiants manquaient d'un outil pour apprendre à maîtriser les approches TCC dans le cadre de leur stage de master ;- d'autre part, que les jeunes psychologues se trouvaient souvent en difficulté pour appliquer concrètement les TCC auprès de leurs patients, alors même qu'ils étaient déjà formés ou en formation.