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Le massage est une pratique naturelle et ancestrale qui permet de communiquer avec son bébé. Elle le rassure, le calme et l'aide à découvrir son corps. Quand le bébé devient enfant, il apprend à se relaxer, en faisant des exercices proposés ici sous forme de jeux créatifs. Cette méthode lui procure un bien-être tout à fait bénéfique à son harmonie corporelle et mentale. Pour vous aider à rendre votre bébé - puis votre enfant - plus serein dans ses rapports avec les autres et réellement bien dans sa peau, ce livre vous propose : les principales méthodes de massage, leurs effets, leurs modes d'emploi (lieu, durée, tenue.), les techniques (effleurage, pétrissage, pression...) ; des massages spécifiquement adaptés au bébé, selon chaque partie du corps ; des massages pour les enfants, à pratiquer seul ou à deux.