Plus jamais au régime ! - E-book - ePub

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Résumé

Marre de s'affamer toute l'année ? Toutes les clés pour arrêter la course aux régimes, manger équilibré tout en se faisant plaisir et s'accepter avec ses défauts, mais surtout ses qualités.

Caractéristiques

  • Date de parution
    23/04/2008
  • Editeur
  • Collection
    On n'est pas des gourdes
  • ISBN
    978-2-01-230144-3
  • EAN
    9782012301443
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    128 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      128
    • Taille
      222 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Imprimable
      Non Autorisé
    • Copier coller
      Non Autorisé

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À propos de l'auteur

Biographie d'Odile Germain

Odile germain est psychologue, elle travaille auprès des personnes âgées, une partie de son travail consiste à animer des ateliers thérapeutiques, notamment des ateliers d'écriture créative. Elle est l'auteur de "Plus jamais au régime" chez Hachette Pratique.

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