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Et si notre cycle était la clé de notre épanouissement ? 4 femmes en une ! 4 phases et leur potentiel spécifique àexplorer. Notre cycle recèle en réalité la beauté et la complexité de notre nature féminine ; mieux le comprendre va nous permettre de déployer nos dons : renouer avec la puissance de notre corps, développer notre créativité, transformer nos émotions, retrouver un équilibre, tisser des liens spirituels et créer notre vie telle que nous la souhaitons !Chacune des 4 phases qui composent notre cycle est précieuse - menstruelle, pré-ovulatoire, ovulatoire, prémenstruelle -, tout comme celles du cycle lunaire ou des quatre saisons.
Jour après jour, phase après phase, le cycle menstruel nous initie aux dons du féminin sacré, à notre puissance de femme. La réceptive, l'innovante, l'aimante, la visionnaire sont autant de femmes qui alternent leur présence au fil du mois. Dans ce manuel magnifiquement illustré par l'artiste américaine Holly SIERRA, les auteures Johanna DERMI et Serena ZIGRINO, praticiennes de santé naturopathes, nous font découvrir les différentes énergies féminines pour passer d'un cycle subi à un cycle accompli, et en transmettre les secrets aux générations à venir.