Fatigue, stress, trouble de l'humeur, troubles digestifs, infections chroniques... Notre alimentation moderne ne répond pas à nos besoins physiologiques....
Lire la suite
Fatigue, stress, trouble de l'humeur, troubles digestifs, infections chroniques... Notre alimentation moderne ne répond pas à nos besoins physiologiques. Bien que nous soyons de mieux en mieux informés, nous laissons de mauvaises habitudes envahir notre vie : nous mangeons trop ou mal, résultat, nous nous intoxiquons ! La micronutrition, fruit de nombreuses recherches scientifiques sur la relation entre déficit nutritionnel et santé, consiste à apporter les micronutriments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme : vitamines, minéraux, oligoéléments et acides gras polyinsaturés. L'ABC de la micronutrition, véritable guide pratique, vous aide à définir vos propres besoins nutritionnels et à rétablir vos déséquilibres. Bien-être, santé et grande forme assurés.
Un bon ouvrage qui nous apprend l’importance des micronutriments.
À propos de l'auteur
Biographie de Virginie Balès
Virginie Baies, diplômée en micronutrition de l'université de Dijon, est diététicienne, installée en libéral à Paris et vice-présidente de l'Association des Diététiciens de Langue Française.
Souvent acheté ensemble
Vous aimerez aussi
Derniers produits consultés
ABC de la Micronutrition est également présent dans les rayons
Très bien
Un bon ouvrage qui nous apprend l’importance des micronutriments.