Cuisine vegetarienne ; 130 recettes

NITSCHE, CAROLE

livre cuisine vegetarienne ; 130 recettes
EDITEUR : FIRST
DATE DE PARUTION : 21/06/2018
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Prix Papier
2€ 99 

SYNOPSIS :

On le dit et on le répète : notre alimentation moderne est trop riche en protéines animales, en lipides en glucides. Cap donc sur les fibres végétales, sels minéraux et vitamines ! Conçu par une diététicienne, ce petit livre propose plus de 130 recettes d'entrées, de plats et de desserts « ovo-lacto-végétariens » (incluant oeufs et produits laitiers)
ou strictement végétaliens : galettes de céréales, flans de carottes et panais, poivrons farcis au riz, taboulé au tofu, soufflé aux brocolis et à l'estragon, lasagnes aux blettes et à la tomate, gâteau à la citrouille et au citron confit, gâteau aux courgettes et à la noix de coco... des recettes simples et saines pour vos menus quotidiens !
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Format

  • Hauteur : 12.00 cm
  • Largeur : 8.50 cm
  • Poids : 0.07 kg
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