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Comme personne ne fonde une famille pour être malheureux ou insatisfait, s'ancrer dans cet état, faute de recul ou d'éclairage pour en sortir, conduit bien souvent à un sentiment d'échec et même de désespoir. L'impression d'y être pour quelque chose, sans trop parvenir à cerner sa part supposée de responsabilité, s'ajoute au malaise. Ce recul et ces éclairages, vous les trouverez dans les pages de ce livre.
A partir de petits tests, exercices et témoignages, le lecteur pourra ainsi se situer en tant que parent et découvrir les moyens de dépasser les difficultés auxquelles il se confronte. Avec bienveillance et sans culpabilisation, l'auteur partage les fruits de son expérience de psychologue et thérapeute auprès des familles. Les préoccupations les plus courantes sont abordées, parmi lesquelles : Mon enfant est irrespectueux et fragilise mon autorité: comment la rétablir ? Mon enfant manque de confiance en lui : comment l'aider ? Mon enfant est distant depuis un certain temps : comment renouer le dialogue ? Mon enfant ment beaucoup, il est manipulateur : comment le déjouer ? Mon enfant est insolent : comment le canaliser ? Comment gérer le rapport aux écrans, à la violence de notre société ? En somme, comment vivre son rôle entre autorité et complicité, entre amour et fermeté, entre liberté et contrôle, tel est finalement le questionnement sans doute universel auquel veut répondre cet ouvrage.
Il ambitionne également de donner des pistes de réflexion et d'action aux parents confrontés à des situations quotidiennes parfois difficiles. Parce qu'être parent, beau-parent, adoptant, ou mère/ père célibataire ne s'improvise pas, l'auteur propose ici un ouvrage à destination des parents qui savent que la bonne volonté ne suffit pas toujours. On l'a compris, son ambition n'est surtout pas de chercher à devenir un parent parfait (il n'existe pas !), mais simplement plus heureux.