Trop de foie gras et de chocolat, au secours, qu'est-ce que je mange ?

BAYLE, MARIE-LAURE ; DUFOUR , DIANE

EDITEUR : LAROUSSE
DATE DE PARUTION : 03/01/2018
LES NOTES : Donnez votre avis
STOCK : Sur commande, livré sous 10 jours ouvrés
Prix Papier
5€ 95 
Prix Ebook
4€ 49 

SYNOPSIS :

Vous avez un peu abusé sur le chocolat et le foie gras ? Bon, pas de panique, on va vous aider Vous vous êtes resservi trois fois au dîner d'hier soir et vous vous sentez un peu ballonné ? Ce n'est pas la fin du monde et on ne va pas vous jeter la pierre, mais il serait peut-être temps de faire quelque chose ! Une petite détox et ça repart ! Avec un peu de bon sens vous pourrez continuer à vous faire plaisir. Suivez le guide, page à page, pour apprendre
à rééquilibrer votre alimentation : des conseils pour bien choisir vos aliments (non, la glace au chocolat n'est pas un aliment détox...) ; des recettes pour vous préparer des menus équilibrés et adaptés (et oublier les dîners raclette/fondue/plateau de fromages) ; des explications pour bien comprendre quelle détox adopter (pas toutes en même temps, c'est mieux) ; des espaces de notes personnalisables (pour vous approprier votre carnet !)
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Format

  • Hauteur : 22.00 cm
  • Largeur : 16.80 cm
  • Poids : 0.15 kg

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