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Philippe, un ingénieur brillant, est marié à Alice, une architecte de talent. Ils ont une fillette de deux ans. Tous trois habitent un appartement bourgeois parisien et mènent une vie harmonieuse et ordonnée. La réception d'un SMS qui ne lui était pas destiné bouleverse le quotidien de Philippe. Entre le besoin de comprendre, celui de ne pas s'effondrer et de continuer à avancer, Philippe tente de se reconstruire à travers différentes rencontres amoureuses malgré la perte de tous ses repères.