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Notre éducation, nos croyances et notre environnement nous empêchent souvent d'être pleinement nous-mêmes. En grandissant, nous avons mis de côté nos propres perceptions pour privilégier un savoir théorique et répondre aux attentes de notre entourage. Comment alors mettre fin à ce conditionnement inconscient ? Comment savoir ce qui est juste pour nous et nous faire enfin confiance ? S'appuyant sur les enseignements qu'elle a suivis, la loi d'attraction, les dernières recherches en physique quantique, les préceptes de la sagesse hawaïenne (Ho'oponopono) ou encore les accords Toltèques, Sandra Dary dévoile les meilleures approches pour se recentrer et renouer avec son authenticité.
Chacun devient responsable de soi, assume ses choix et, surtout, arrête de s'autolimiter pour devenir acteur et créateur de sa vie.