Comment rester sain d'esprit lorsque le travail vous rend fou ? - Poche

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Paul Hellman - Comment rester sain d'esprit lorsque le travail vous rend fou ?.
Vais-je être viré ? Faut-il que je cherche un autre boulot ? Dois-je aller au travail plus tôt ? Partir plus tard ? Dois-je emporter des dossiers à... Lire la suite
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Résumé

Vais-je être viré ? Faut-il que je cherche un autre boulot ? Dois-je aller au travail plus tôt ? Partir plus tard ? Dois-je emporter des dossiers à la maison ? Pourquoi mon chef m'a-t-il regardé de travers ? Cet ouvrage met en lumière - avec humour - toutes les angoisses et les absurdités de la vie de bureau, du petit souci (comment s'habiller décontracté) aux grosses détresses (perdre son emploi). Il offre conseils et solutions pour se débarrasser des peurs sans fondement, pour gérer celles qui sont réelles et vous apprend à ne pas laisser envahir votre esprit par des pensées qui vous empoisonnent l'existence.

Sommaire

  • LES PROBLEMES
    • 60000 pensées par jour, ça ne peut pas faire de bien
    • Circonstances (mal) Heureuses (chef)
    • Ego (chef)
    • La foule (chef)
  • LES STRATEGIES
    • Pourfendre nos préjugés (pdg)
    • Dynamiser nos pensées (pdg)
    • Gagner de la hauteur (pdg)

Caractéristiques

  • Date de parution
    12/01/2005
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-501-04148-8
  • EAN
    9782501041485
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    282 pages
  • Poids
    0.255 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 17,5 cm × 1,6 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Paul Hellman

Paul Hellman est consultant. Sa compétence en matière d'efficacité au bureau est internationalement reconnue. Il a fondé sa société de consulting.

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