Comment rester serein quand tout s'effondre - Poche

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On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations... Une solution : rester serein. Etre serein... Lire la suite
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Résumé

On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations... Une solution : rester serein. Etre serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités. De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre d'espoir et de guérison nous montre la voie.

Caractéristiques

  • Date de parution
    18/03/2021
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-266-31867-9
  • EAN
    9782266318679
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    139 pages
  • Poids
    0.085 Kg
  • Dimensions
    10,8 cm × 17,8 cm × 0,8 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Fabrice Midal

Fabrice Midal, philosophe et écrivain, est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il est l'auteur de très nombreux livres dont Foutez-vous la paix ! (Pocket, 2018) traduit dans plus de quinze pays. Fondateur de l'Ecole occidentale de méditation, Fabrice Midal dirige aussi des journées d'introduction à la méditation, qui sont autant de moments uniques, profonds et joyeux. La méditation qu'il défend n'est pas un outil pour se calmer, être zen et détaché de la réalité, mais une façon de s'y relier d'une manière plus éthique et responsable.
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter son site : www.fabricemidal.com Vous y trouverez nombre de méditations et d'enseignements en libre accès.

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