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Ce livre original explique, de manie¿re approfondie : Les thèmes fondamentaux de la naturopathie (l'alimentation, les besoins nutritionnels, l'équilibre acido-basique, la bioélectronique de Louis-Claude Vincent, les approches énergétiques, les différentes typologies et les tempéraments), Les méthodes de bilans et de soins (notamment les cures naturopathiques et les soins par l'eau) à mettre en pratique.
Il s'adresse à tous ceux qui veulent prendre en main leur santé et leur bien-être au quotidien de manière personnelle ou professionnelle, et à ceux qui, par choix de vie, sont amenés à être autonomes. Accessible à tous, ce livre essentiel sous forme de cours et d'exercices permet d'approfondir et de contrôler ses connaissances. En ces temps de mutations sociétales et environnementales, la naturopathie fait partie des réponses pour opérer des changements profonds dans notre civilisation dont notre corps à plus que jamais besoin.