COURS DE WUSHU

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M Mandra - .
Art martial chinois par excellence, le wushu est tout à la fois un sport, une technique de combat et d'autodéfense, un spectacle et une gymnastique... Lire la suite
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Résumé

Art martial chinois par excellence, le wushu est tout à la fois un sport, une technique de combat et d'autodéfense, un spectacle et une gymnastique physique et mentale. On peut le pratiquer à mains nues ou avec des armes, dans n'importe quel lieu, qu'on soit un homme ou une femme, ce qui explique sa célébrité. Spécialiste reconnu des arts martiaux et considéré comme un Grand Maître par ses pairs, l'auteur nous initie, pas à pas, au wushu et nous fait découvrir : • toutes les disciplines : la boxe, le bâton, le sabre, la lance... ; • les positions fondamentales, les techniques et les différentes applications, les enchaînements... ; • les compétitions et les épreuves : traditionnelles, de combat libre, les acrobaties... Foisonnant de conseils pratiques et de photographies didactiques, cet ouvrage très complet nous permettra de pratiquer, selon nos ambitions et nos capacités, l'art martial le plus populaire au monde et de peut-être exécuter un jour les mouvements les plus complexes et les plus spectaculaires qui soient !

Caractéristiques

  • Date de parution
    25/11/1999
  • Editeur
  • ISBN
    2-7328-6716-0
  • EAN
    9782732867168
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    149 pages
  • Poids
    0.325 Kg
  • Dimensions
    16,5 cm × 23,5 cm × 1,1 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de M Mandra

M. Mandra est un spécialiste des arts martiaux les plus connus et les plus appréciés au niveau international ; il est en outre diplômé de chinois. Y est actuellement directeur technique du " Repaire des Dragons ", directeur technique national ATI, président de l'ASI et directeur technique Wushu CA-MA (Chinese Arts - Martial Association).

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