Docteur, j'ai mal à mon sommeil - Pour dormir naturellement - Grand Format

Note moyenne 
Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement... Lire la suite
21,90 €
En stock en ligne
Livré chez vous à partir du 21 avril
En magasin

Résumé

Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement ? Un livre qui va vous aider à retrouver le bon sommeil, le plus naturel possible. Bien dormir sans médicaments, oui, c'est possible. Suivez le guide, tout est dans ce livre !

Caractéristiques

  • Date de parution
    03/02/2021
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7381-5153-7
  • EAN
    9782738151537
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    256 pages
  • Poids
    0.35 Kg
  • Dimensions
    14,7 cm × 22,2 cm × 1,5 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Patrick Lemoine

Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en neurosciences, ancien chercheur à Stanford et à Montréal, enseignant à Pékin en tant que professeur associé. Il est l'auteur d'une trentaine d'ouvrages, parmi lesquels Le Mystère du placebo et La Santé psychique de ceux qui ont fait le monde, qui ont été de très grands succès. Mais sa spécialité de clinicien de terrain est, sans conteste, le sommeil, ses troubles et leur prise en charge.
S'il a déjà publié plusieurs ouvrages sur le sujet, celui-ci occupe une place à part : "C'est le livre ultime sur la question", selon lui ! Presque un livre-somme : le fruit d'une expérience de plus de trente ans au chevet de tous ceux qui souffrent de troubles du sommeil.

Du même auteur

Les clients ont également aimé

Derniers produits consultés

21,90 €