Etre mieux avec son corps - Comment changer et se soigner en l'écoutant

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Sylvain Mimoun et Isabelle Yhuel - Etre mieux avec son corps - Comment changer et se soigner en l'écoutant.
Notre plus précieux compagnon de vie, c'est lui. Pourtant nous en sommes rarement satisfaits, nous le négligeons, nous le maltraitons parfois. Et il... Lire la suite
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Résumé

Notre plus précieux compagnon de vie, c'est lui. Pourtant nous en sommes rarement satisfaits, nous le négligeons, nous le maltraitons parfois. Et il nous fait souffrir. Ce livre nous aide à porter un regard plus juste sur notre corps et à mieux l'écouter pour mieux le comprendre. Car notre esprit a une grande influence sur notre physique, et réciproquement. Allergies, douleurs et difficultés sexuelles peuvent exprimer des angoisses psychologiques qu'il importe de décrypter pour se soigner : c'est ce que cet ouvrage nous propose.
Il nous permet aussi de vivre plus sereinement les changements corporels (grossesse, ménopause, andropause, vieillissement), avec des méthodes douces adaptées à chaque cas. De quoi nous réconcilier avec ce corps qui nous tourmente afin d'être mieux tout au long de notre existence !

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/03/2012
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7499-1602-6
  • EAN
    9782749916026
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    256 pages
  • Poids
    0.32 Kg
  • Dimensions
    14,0 cm × 20,7 cm × 1,9 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Le Dr Sylvain Mimoun est gynécologue, andrologue et psychosomaticien. Ces trois spécialités exceptionnellement réunies en font un expert inégalé de tous les problèmes du corps humain liés à des difficultés psychologiques. Isabelle Yhuel, réalisatrice à France Culture, est l'auteur d'essais remarqués sur le plaisir féminin, les rapports de couple, les relations mère-fille et l'âge.

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